Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2015
|
116,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2015:
|
388 kcal
|
Fett: 13,90g | Prot: 17,66g | Kolh.: 52,24g.
Frukost: Bruine Boterham, Blue Band Goede Start, Pickwick Rooibos Thee. Lunch: Aldi Runder Rookvlees, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid jansen1971 's vikthistorik
|