|
a great little victory!
I haven't seen this in a while so I'm really really happy!
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2015:
|
864 kcal
|
Fett: 74,53g | Prot: 35,70g | Kolh.: 24,56g.
Middag: Provamel Soya Yogurt Sugar Free, Spinach, Egg, Avocados, Zucchini. Snacks/Annat: Flax Seeds, Pecan Nuts, Brazil Nuts, Macadamia Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Peanuts, Almonds. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|