Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2015
|
50,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2015:
|
1140 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 32,13g | Kolh.: 128,59g.
Frukost: Шоколадный Чизкейк. Lunch: Яшкино Зебра, Молочная Страна Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Котлета Рыбная, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Банан, Активия Кефирная 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|