Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2015
|
48,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2015:
|
1045 kcal
|
Fett: 30,25g | Prot: 53,14g | Kolh.: 137,23g.
Frukost: Croissant aux Amandes, Chouchous, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Milbona Fromage Frais Nature 20% . Lunch: Chouchous, Pain, Saumon Cuit, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Cora Vacherin Vanille Framboise, Paul Bretzel, Leader Price Laitue Iceberg, Italiamo Pizza Mozzarella Aubergine. Snacks/Annat: Carrefour Moelleux au Chocolat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|