Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2015
|
75,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2015:
|
717 kcal
|
Fett: 44,70g | Prot: 56,83g | Kolh.: 25,56g.
Lunch: Wendy's Lemon Garlic Caesar Dressing, Wendy's Caesar Side Salad (No Croutons), Wendy's Grilled Chicken Fillet. Snacks/Annat: Atkins French Vanilla Shake, Jif To Go Natural Peanut Butter, Celery. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meganwatson 's vikthistorik
|