Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2015
|
79,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2015:
|
911 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 55,68g | Kolh.: 96,90g.
Frukost: Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Lunch: Cheese, Chicken Breast, Wheat English Muffins. Snacks/Annat: Peanut Butter and Jelly Sandwich. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
-DareDevil- 's vikthistorik
|