Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2015
|
74,8 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2015:
|
914 kcal
|
Fett: 67,99g | Prot: 61,34g | Kolh.: 27,18g.
Frukost: Pret A Manger Skinny Cappuccino, Ilchester Applewood Smoked Cheese, Sainsbury's Brunswick Ham Slices. Lunch: Waitrose King Prawns with Cocktail Sauce. Middag: Egg. Snacks/Annat: Butter, Jarlsberg Cheese, Tesco Cocktail Sausages. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|