Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2015
|
81,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2015:
|
1113 kcal
|
Fett: 25,48g | Prot: 77,24g | Kolh.: 152,20g.
Frukost: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Lunch: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf Dur, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises. Middag: Jambon de Dinde, Pommes Fuji, Maggi Kub Or, Pomme de Terre, Carottes, Potimarron. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chloé Janciar 's vikthistorik
|