|
lol no dinner ever again
|
83,0 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2011:
|
520 kcal
|
Fett: 12,67g | Prot: 69,00g | Kolh.: 33,03g.
Frukost: Egg White, Gala Apples. Lunch: Tomatoes, Extra Lean Ground Turkey. Middag: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|