Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2015
|
99,3 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 50,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2015:
|
515 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 22,00g | Kolh.: 69,00g.
Frukost: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Portabella Spinach Parmesan. Middag: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|