|
Kinda of surprised I didn't lose anything. I guess I have to work harder. 151.8 might be my new 154.4 I hope I don't stay here too long
|
68,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2015:
|
1617 kcal
|
Fett: 40,96g | Prot: 70,43g | Kolh.: 253,32g.
Frukost: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kroger Pure Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Middag: Spiced Eggplant & Tomato Bake. Snacks/Annat: Sage Valley White Cheddar Puffs, Honeycrisp Apples. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holidaybunny 's vikthistorik
|