Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2015
|
81,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2015:
|
1358 kcal
|
Fett: 39,40g | Prot: 40,98g | Kolh.: 216,81g.
Frukost: Banana, Lender's Onion Bagel, Cooked Egg White, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Lunch: Tomatoes, McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone, McDonald's Hot Cakes, McDonald's Sausage Patty, McDonald's Hotcake Syrup, Wegmans Watermelon. Middag: Eckrich Bologna, Egg White, McDonald's French Fries (Small). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|