|
Behaved better than last week but still don't deserve weight loss.
My body is confusing xx
|
88,7 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2015:
|
1787 kcal
|
Fett: 41,87g | Prot: 116,51g | Kolh.: 237,84g.
Frukost: Phd Diet Whey Bar Cookies and Cream, Morrisons Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Multigrain Hoops. Lunch: Frylight Sunflower Oil Spray, Frylight Sunflower Oil Spray, Garlic , Aldi Sunnyhills Garlic Tortilla Wraps, Avocados , Cucina Grilled Pepper Antipasti, Lime, Quorn Chicken Pieces. Middag: Raspberries, Sweet Potato, Port Wine, Gressingham Duck Breasts, Tesco Cornflour, Sugar, Birds Eye Frozen Peas, Oranges. Snacks/Annat: Caxton Pink 'N' Whites, Bananas. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Accept the weight loss, and keep moving on! Weight loss is not linear :)
26 okt 15 av medlem: eclipsesolaire
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|