Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2015
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2015:
|
542 kcal
|
Fett: 14,26g | Prot: 54,03g | Kolh.: 54,05g.
Frukost: Manzanas Fuji, Nescafé Tradición. Lunch: Tomates, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Lechuga, Lider Carne Abastero. Middag: Ecco Cacao, Frutillas, Parmalat Yogurt Diet Frutilla. Snacks/Annat: Tomates, Café Instantáneo, Naranjas. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|