Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2015
|
65,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2015:
|
1042 kcal
|
Fett: 45,24g | Prot: 39,26g | Kolh.: 128,97g.
Frukost: Mandarinas, Limón, Gamesa Saladitas (3), Agua, Huevo Cocido, Papaya, Té (Infusión). Lunch: Vegetales Stir-fried, Arroz Frito Chino, Agua. Middag: Cinepolis Palomitas Light (Grande). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|