flowd 's dagbok, 23 okt 15

flowd 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2015

82 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 12 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 oktober 2015:

888 kcal

Fett: 30,00g | Prot: 68,30g | Kolh.: 80,95g. Frukost: Gekochtes Ei. Middag: Grazil Waldfrucht Joghurt, Aldi Schlemmerfilet Italiano, Lidl Salatgurke. mer...

2303 kcal

Träning: autoreifen wechseln - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

flowd 's vikthistorik

Se komplett historik

flowd 's dagbok, 23 okt 15

Lämna en kommentar

flowd 's vikthistorik