Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2015
|
61,4 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2015:
|
669 kcal
|
Fett: 29,71g | Prot: 17,23g | Kolh.: 83,49g.
Frukost: Драники, Кофе. Snacks/Annat: Курага, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Активиа Йогурт с Мюсли, Данон Актимель Черника-Ежевика. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gabriel Markes 's vikthistorik
|