Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2015
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2015:
|
1128 kcal
|
Fett: 96,70g | Prot: 43,25g | Kolh.: 18,11g.
Lunch: Manteiga (com Sal), Bacon, Carne de Vaca Moída, Vagem. Middag: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Manteiga (com Sal), Repolho. Snacks/Annat: Manteiga (com Sal), Sococo Coco Ralado, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Santa Clara Nata. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Clara VG 's vikthistorik
|