Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2015
|
66,1 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2015:
|
658 kcal
|
Fett: 35,01g | Prot: 14,88g | Kolh.: 73,23g.
Frukost: Пирожное Картошка, Лаваш Армянский, Сгущенное Молоко, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Ашан Драники Картофельные. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|