Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2015
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2015:
|
1358 kcal
|
Fett: 111,51g | Prot: 61,85g | Kolh.: 15,92g.
Frukost: Fat Bomb, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Tastefully Simple Bayou Bourbon Glaze, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Denny's Broccoli. Lunch: Schwan's Chicken Breast Meat for Fajitas, Schwan's Beef Fajita Meat. Middag: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booboogroom 's vikthistorik
|