|
No loss today but TOM came yesterday.
|
91,5 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2015:
|
1274 kcal
|
Fett: 97,19g | Prot: 52,25g | Kolh.: 22,69g.
Frukost: Truvia Sweetener (Packet), McDonald's Coffee Creamer, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Kerrygold Pure Irish Butter. Middag: Chicken Skin. Snacks/Annat: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|