Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2015
|
107,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2015:
|
1035 kcal
|
Fett: 48,07g | Prot: 62,65g | Kolh.: 86,46g.
Frukost: Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Wasa Roggenknäcke. Lunch: Kräuter-Rahm Schnitzel, Landliebe Schokopudding, Rapsöl, Edeka Schwarzwurzeln, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|