Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2015
|
101,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2015:
|
1746 kcal
|
Fett: 42,13g | Prot: 42,63g | Kolh.: 302,55g.
Frukost: Chana Dal, Olive Oil, Brown Rice. Lunch: Brown Rice, Apples. Middag: Cadbury Roses, Cadbury Crunchie (40g), White Rice (Long-Grain, Cooked), Sambar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|