Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2015
|
50,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2015:
|
953 kcal
|
Fett: 40,97g | Prot: 74,54g | Kolh.: 77,14g.
Frukost: Butter , Tea (Brewed) , Limburger Cheese, Lettuce, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Tomatoes, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка. Middag: Fried Egg, Бухта Изобилия Филе Трески, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные ( Быстрозамороженные). Snacks/Annat: Веселый Молочник Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Muraveva 's vikthistorik
|