Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2015
|
113,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2015:
|
465 kcal
|
Fett: 16,19g | Prot: 20,01g | Kolh.: 62,49g.
Frukost: Milbona Fromage Frais Nature 20%, Heudebert Biscottes Fibres +, Pure Via Stevia, Vitafit Pur Jus d'orange, Café, Elle & Vire Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tamara Confiture Extra de Fraise. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|