Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2015
|
120,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2015:
|
644 kcal
|
Fett: 27,66g | Prot: 22,36g | Kolh.: 74,85g.
Frukost: Oscar Mayer Real Bacon Pieces, Tomatoes, Butter, Grits. Middag: Cornbread (Home Recipe), Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking), Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Ultimate Cheeseburger Mac, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tonya Palmer 's vikthistorik
|