Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2011
|
83,7 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2011:
|
498 kcal
|
Fett: 9,54g | Prot: 70,32g | Kolh.: 32,30g.
Frukost: Egg White, Gala Apples. Lunch: Cucumber (with Peel), Extra Lean Ground Turkey. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Balsamic Vinaigrette, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|