Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2015
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2015:
|
132 kcal
|
Fett: 4,10g | Prot: 9,36g | Kolh.: 13,29g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Idametill 's vikthistorik
|