Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2015
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2015:
|
925 kcal
|
Fett: 40,19g | Prot: 53,56g | Kolh.: 87,40g.
Frukost: Яшкино Вафли Сливочные, Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай с Медом, Яйцо, Рыбный День Салат Юбилейный. Lunch: Чай, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta2883 's vikthistorik
|