Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2015
|
44,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2015:
|
534 kcal
|
Fett: 5,87g | Prot: 7,77g | Kolh.: 117,41g.
Frukost: Terrafertil Bebida de Almendra sin Azúcar, McCormick Mermelada Frutas Rojas sin Azúcar, Pan Integral, Plátano, Splenda Endulzante sin Calorías, Café. Lunch: Fanta Fanta. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dianapantojat 's vikthistorik
|