Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2015
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2015:
|
943 kcal
|
Fett: 23,95g | Prot: 96,65g | Kolh.: 85,00g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Говядина Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Middag: Вода, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|