Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2015
|
96,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2015:
|
1679 kcal
|
Fett: 108,96g | Prot: 96,31g | Kolh.: 82,91g.
Frukost: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Lunch: Mozzarella Cheese, Pork Chop. Snacks/Annat: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|