Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2015
|
111,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2015:
|
2153 kcal
|
Fett: 80,43g | Prot: 80,59g | Kolh.: 281,00g.
Frukost: Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Jack in the Box Minute Maid Lemonade (20 oz), The Fresh Market Cream of Broccoli Soup, Pastrami Sandwich. Middag: Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Strips. Snacks/Annat: Brach's Candy Corn, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Red Vines Original Red Twists. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|