|
Было употреблено больше положенного и спорт не помог.Белков было сьедено меньше всего.
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2015:
|
1265 kcal
|
Fett: 49,25g | Prot: 74,69g | Kolh.: 131,15g.
Frukost: Скороешка Овсяная Каша с Изюмом и Орехами. Lunch: Майонез, котлетки куриные с кабачком, Салат с Тунцом. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Печень, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Annat: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Холодец. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta2883 's vikthistorik
|