Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2011
|
88,3 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2011:
|
1165 kcal
|
Fett: 82,71g | Prot: 64,73g | Kolh.: 53,70g.
Frukost: Spicy Pork Sausage, coffee, sweet n low, spinach, egg. Lunch: athenos feta, california classics italian dressing, pepperoni, tomato, precious string cheese, red cabbage, romaine. Snacks/Annat: string cheese precious, apple. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|