Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2015
|
105,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2015:
|
1067 kcal
|
Fett: 60,68g | Prot: 40,50g | Kolh.: 94,44g.
Frukost: Избенка Творог Зерненый, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Авокадо, Макароны Отварные, Lindt Горький Шоколад 85%, Greenfield Чай Черный. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|