Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2015
|
105,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2015:
|
1252 kcal
|
Fett: 69,30g | Prot: 168,65g | Kolh.: 187,07g.
Frukost: Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Растворимый Кофе (из Порошка), Прайм Стар Каша Овсяная. Lunch: Ленивые Голубцы, Greenfield Чай Черный. Middag: Ленивые Голубцы, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|