Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2015
|
72 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2015:
|
487 kcal
|
Fett: 5,49g | Prot: 5,00g | Kolh.: 108,76g.
Frukost: Альпен Гольд Max Fun, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм. Lunch: Зеленый Чай. Snacks/Annat: Малиновое Варенье. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Я схожу с ума...все бесит и раздражает.Неделю рабочую себя держала,пришли выходные и опять,ладно если расстройство какое-то было,а тут же наоборот,машину наконец свою забрала.Мне кажется,что пора к психологу или психотерапевту,понятия типа "культ еды" и этика питания как никогда актуальны.
11 okt 15 av medlem: Geib
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|