Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2015
|
72,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2015:
|
1666 kcal
|
Fett: 53,74g | Prot: 37,25g | Kolh.: 265,34g.
Lunch: Cinnamon, Maple Syrup, Milk (Nonfat), Egg, Great Harvest Bread Co Cinnamon Swirl Bread. Middag: Olive Oil, Roasted Potato, Brown Sugar, Margarine, Yam, Cooked Turnip, Cooked Carrots. Snacks/Annat: Christie Cheddar Rice Thins, Christie Cheddar Rice Thins, Bob's Red Mill Vegi Soup Mix (54g). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Correne80 's vikthistorik
|