Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2015
|
71,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2015:
|
1788 kcal
|
Fett: 94,44g | Prot: 59,04g | Kolh.: 173,32g.
Lunch: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Cardini's Caesar Salad Dressing, Pork Loin (Tenderloin), Carrots, Celery, Andy Boy Romaine Lettuce. Middag: Chicken or Turkey Pot Pie. Snacks/Annat: Hershey's Caramel Topping, Vanilla Ice Creams, Heluva Good Bacon Horseradish Sour Cream Dip, Lay's Classic BLT Potato Chips, Publix Red Seedless Grapes. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|