Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2015
|
58,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2015:
|
631 kcal
|
Fett: 15,71g | Prot: 29,45g | Kolh.: 99,18g.
Frukost: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриные Оладьи. Middag: Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|