Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2015
|
48,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2015:
|
1025 kcal
|
Fett: 29,57g | Prot: 69,61g | Kolh.: 118,02g.
Frukost: Noix, Lidl Rhubarbe Cuit au Chaudron , Carrefour Pain de Seigle, Nutella Nutella, Raisins, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Rians Faisselle 6%. Lunch: U Baguettes Précuite, McCain Frites Tradition, Alsace Lait Fromage Blanc sur Lit de Myrtille, Picard Poêlée de Champignons à la Forestière, d'Aucy Haricots Beurre, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Leader Price Tzatziki, Radis, Endive, Tomates Cerises, Carrefour Pain de Seigle, River Valley Fraises Surgelées , Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg, Piquebroche Filets de Poulet Thym-Citron. Snacks/Annat: Noix, Cora Soucoupes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|