Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2011
|
143,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 75,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2011:
|
5862 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 45 minuter, Spela Musik - 3 timmar, Sittande - 5 timmar och 15 minuter, Körning - 2 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|