Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2015
|
80 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2015:
|
1133 kcal
|
Fett: 17,26g | Prot: 60,04g | Kolh.: 186,11g.
Frukost: Черемушки Рулетик с Вишней, Хлеб Черный, Сыр Эдам. Lunch: SAN Mass Effect Revolution, Myprotein Impact Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|