Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2015
|
97 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2015:
|
1408 kcal
|
Fett: 68,51g | Prot: 59,15g | Kolh.: 136,06g.
Frukost: Gutes Land Milch 3,5%, Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver. Lunch: Gurke (Geschält), Geflügel Leberkäse, Tomate Vom Markt. Middag: Kürbissuppe, Wiener Würstchen. Snacks/Annat: Clementinen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|