Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2015
|
58,1 kg
Tappat hittills: 29,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2015:
|
1321 kcal
|
Fett: 47,51g | Prot: 35,53g | Kolh.: 164,51g.
Frukost: kale smoothie, Kretschmer Wheat Germ, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Flaxseed Seeds. Lunch: Butter, Cauliflower, veggie/tofu burger. Middag: Butternut Winter Squash, Spaghetti, Walnuts, Butter. Snacks/Annat: Light Beer, Apples. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wholefoodnut 's vikthistorik
|