|
I did loose to 189.9 but I went backwards.
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2015:
|
608 kcal
|
Fett: 19,42g | Prot: 17,50g | Kolh.: 95,40g.
Frukost: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Lunch: Chicken, Broccoli and Cheese Sauce Croissant Sandwich. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|