Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2015
|
111,2 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2015:
|
1009 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 33,09g | Kolh.: 133,88g.
Frukost: Everyday Halfvolle Chocomelk, Koffie, Bruine Boterham. Lunch: Aspergesoep. Middag: Delhaize Steam Groene Groentemix, Garden Gourmet Toscaanse Carre, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Annat: Pannenkoeken, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Imperial Chocoladepudding, Côte d'Or Zero. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|