Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2015
|
65,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2015:
|
1519 kcal
|
Fett: 77,18g | Prot: 52,68g | Kolh.: 153,03g.
Frukost: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский. Lunch: Суши. Middag: Салат Зимний, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Майонез, Салат Зимний. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|