Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2015
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49,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 01 oktober 2015:
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936 kcal
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Fett: 18,89g | Prot: 45,29g | Kolh.: 146,48g.
Frukost: Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Fraises. Lunch: Maltesers Maltesers, Pain, Taillefine Yaourt aux Citrons 0%, Pomme de Terre, Coraya Suprême au Goût de Langouste , Leader Price Laitue Iceberg, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Poivrons Rouges Doux. Middag: Pomme, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Baguette, Rians La Faisselle 0%, Coraya Suprême au Goût de Langouste , River Valley Fraises Surgelées , Leader Price Laitue Iceberg, Carottes. Snacks/Annat: Pomme, LU Mikado Chocolat au Lait, Milka Choco & Biscuit. mer...
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Tappar 4,9 kg per vecka
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